Psychotherapie
PSYCHOTHERAPIE
Psychotherapie ist die Behandlung emotionaler und seelischer Leidenszustände.
Wichtige Voraussetzung ist Ihr Wunsch, etwas zu verändern, und Ihre grundsätzliche Bereitschaft, sich mit Ihren Gefühlen und Ihrem Erleben zu beschäftigen und sich dabei unterstützen zu lassen. Psychotherapie kann in jedem Alter hilfreich sein!
THEMATISCHE SCHWERPUNKTE
• Angst-Panikstörung
• Folgen von traumatischen Erlebnissen
• Psychosomatische Erkrankungen
• Depression
• Burn-Out
• Lebens- und Sinnkrisen
• Beziehungsprobleme
• Sexuelle Schwierigkeiten
• Folgesymptome nach COVID
• Selbsterfahrung und Persönlichkeitsentwicklung
EXISTENZANALYSE
UND LOGOTHERAPIE
Im Mittelpunkt meiner Arbeit steht das Gespräch. Grundlage ist eine Haltung des Respekts, der Wertschätzung und der Unvoreingenommenheit. Gemeinsam widmen wir uns Ihrer persönlichen Situation und arbeiten an den Bedingungen, die für ein selbst gestaltetes, auf Ihre persönlichen Werte ausgerichtetes Leben nötig sind.
Existenzanalyse und Logotherapie nach Viktor E. Frankl ist eine lösungsorientierte humanistische Psychotherapiemethode. Das Menschenbild ist gekennzeichnet vom Spannungsbogen zwischen Freiheit und Verantwortung und vor allem durch die unbedingte Sinnhaftigkeit des Lebens. Ziel ist es Menschen zu motivieren, auf die Fragen des Lebens zu antworten, um zu einem sinnerfülltem Leben zu gelangen.
Mehr zur Methode der Existenzanalyse & Logotherapie erfahren Sie auf der Website des Abile Österreich www.abile.org
TRAUMATHERAPIE
Ein traumatisches Erlebnis ist eine Extremstresserfahrung, die oft nicht folgenlos für die/den Betroffene/n bleibt. Wie und welches Ereignis einen Menschen belastet, ist dabei individuell. Die Ursachen eines Traumas können sowohl auf akute als auch auf die Kindheit zurückgehende Erinnerungen oder Belastungen zurückgehen. Hat sich bereits eine Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS) entwickelt, bedarf es üblicherweise einer qualifizierten, spezifischen Behandlung, der Traumatherapie.
Details dazu finden Sie beispielsweise auf der Homepage des Österreichischen Netzwerks Traumatherapie.
Sie können ebenso dort nachlesen wie Traumatherapie abläuft:
EMDR
Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR) wurde von Dr. Francine Shapiro 1989 – 1991 entwickelt und ist eine etablierte traumabearbeitende Psychotherapiemethode, welche die Behandlung traumatisierter Menschen erheblich verbessert. Durch den strukturierten Ablauf und einen sicheren Rahmen können Ereignisse ohne einer Überflutung von belasteten Erinnerungen schnell verarbeitet werden.
Die Methode wird weltweit erfolgreich in der Behandlung von Erkrankungen infolge von traumatischen Erlebnissen eingesetzt.
Mehr dazu finden Sie unter:
www.emdr-netzwerk.at/was-ist-emdr
Klinische Hypnose nach Milton H. Erickson
Die klinische Hypnose nach Milton H. Erickson ist eine moderne Form der Hypnotherapie. Sie ist lösungsorientiert, individuell angepasst und arbeitet mit dem Unbewussten, um Heilungsprozesse anzuregen und ist ein Werkzeug, um mit dem Unbewussten zu kommunizieren. Dabei bleibt man bei vollem Bewusstsein, erlebt aber gleichzeitig einen Zustand tiefer Ruhe und Offenheit.
Erickson ging davon aus, dass jeder Mensch die Lösung für seine Probleme bereits in sich trägt – Hypnose hilft dabei, diesen inneren Schatz zu entdecken.
Vereinbaren Sie einen Termin
Mag. Claudia Walch-Fink, MSc
info@bewusst-sinn.at
+43 (0) 660 1318058
Praxis
Rechte Wienzeile 29/15
1040 Wien